Как делать ванночки для ногтей в домашних условиях

В статье рассказываем, какие ванночки для укрепления и роста ногтей являются наиболее эффективными. Вместе с экспертом выбираем лучшие рецепты, которые помогут восстановить ногти даже в домашних условиях

Как делать ванночки для ногтей в домашних условиях

Ванночки для ногтей просты и доступны в использовании, но и они требуют соблюдения ряда правил. Сеансы важно проводить курсом, так как эффект от них не моментальный, а накопительный. Каждый раз необходимо готовить новый раствор, поскольку при повторном использовании в нем могут завестись бактерии. Воду для ванночек рекомендуется использовать только кипяченую, а температура всех ванночек должна быть не более 40-45 градусов. Максимальная длительность процедуры не должна превышать 30 минут, потому что чрезмерное воздействие на ногти может привести к их ослаблению и расщеплению. Также важно перед процедурой подготовить ногти: снять гель лак или любое другое покрытие.

В статье мы собрали лучшие рецепты ванночек для укрепления и роста ногтей в домашних условиях.

Лучшие ванночки для укрепления и роста ногтей на руках

Вода благотворно влияет на состояние ногтей. А если добавить в нее полезные ингредиенты, положительное воздействие усилится.

1. Ванночка с морской солью

Самый простой и популярный вариант — ванночка с морской солью. Она способствует укреплению и быстрому росту ногтей. В морской соли содержится много йода, который оказывает положительное влияние на ногтевую пластину.

Добавьте в 0,5 литра теплой воды 5 столовых ложек морской соли. Немного перемешайте раствор и опустите в него ладони. Подержите руки в воде 20-30 минут, насухо вытрите их полотенцем и смажьте увлажняющим кремом. Выполнять процедуру желательно каждый день в течение нескольких недель.

ванночки для ногтей

Разведите в одном стакане теплой воды одну столовую ложку глицерина и перемешайте. Подержите ладони в получившейся жидкости 20-30 минут, после чего ополосните их без мыла и высушите с помощью полотенца.

5. Ванночка с медом

Мед хорошо питает и укрепляет ногтевые пластины, так как в нем содержится много полезных элементов таких, как фосфор и кальций. Две чайные ложки меда растворите в половине стакана теплой воды. При желании можете добавить к ним одну столовую ложку любого эфирного масла, лимонного сока или йода. Погрузите пальцы в ванночку и оставьте примерно на 20 минут. Смойте остатки меда с рук и нанесите легкий крем.

Лучшие ванночки для укрепления ногтей на ногах

Ванночки для ног положительно влияют на ногти, кутикулу и кожу. Если вы хотите избавиться от ломкости ногтей, делайте укрепляющие ванночки с солью, маслами или отварами трав.

1. Ванночка с морской солью и соком лимона

Чтобы избавиться от проблемы желтизны ногтей, а также улучшить их внешний вид, можно сделать курс ванночек с морской солью и соком лимона. Лимонная кислота является отличным катализатором для ускорения процесса доставки полезных веществ. Такая ванночка дает мощный толчок для укрепления и роста ногтей.

В 1 литре теплой воды растворите 7-10 столовых ложек соли и сок целого лимона. Опустите в раствор стопы и подержите их там 30 минут. После процедуры можно нанести на ногти крем и надеть мягкие носки.

2. Ванночка с маслами и лимоном

Масляные ванночки хорошо работают и на ногах. Они устраняют сухость ногтей и стоп, укрепляют ногтевые пластины и усиливают их рост.

Ванночки для ног

Смешайте 5 столовых ложек подогретого масла, например, миндального или виноградных косточек и 5 столовых ложек сока лимона. Погрузите ноги в полученный раствор и оставьте минут на 20 минут. По окончании сеанса осушить стопы бумажной салфеткой.

3. Желатиновая ванночка с молоком и медом

Если вас беспокоит проблема мозолей, наростов и огрубевшей кутикулы, ванночка с желатином, молоком и медом может стать панацеей от всех проблем.

Растворите в 200 миллилитрах тёплого молока 2 чайные ложки желатина. Добавьте 1 чайную ложку меда. Опустите стопы в ванночку на 20-30 минут. Ополосните ноги водой, оботрите полотенцем.

4. Пивная ванночка

Пивная ванночка из-за присутствия витамина В укрепляет ногти и стимулирует их рост. Стакан подогретого нефильтрованного пива смешайте с равным количеством воды. Можете добавить немного морской соли. Подержите стопы в растворе 15-20 минут, после чего ополосните и наносите увлажняющий крем.

5. Ванночка с апельсином

Апельсин насыщен витамином С, за счет чего он ускоряет рост и укрепляет ногтевые пластины. Воду в равной пропорции смешайте с соком апельсина и подогрейте. Получившуюся жидкость используйте для ванночки, держа в ней стопы до 25 минут. При желании можете добавить дополнительные ингредиенты: морскую соль, мед или йод. После процедуры обязательно нанесите на пальцы крем.

Дополнительные способы использования ванночек для ногтей

Ванночки для ногтей хорошо работают не только в качестве профилактики, но и как часть лечения.

Питательные ванночки для ногтей

Чтобы увлажнить и напитать ногти, сделайте курс процедур ванночек на основе натуральных компонентов, например, масел или меда. Наиболее эффективны рецепты с маслами: оливковым, миндальным, жожоба, виноградной косточки. Они дарят коже мягкость и бархатистость, делают ногти здоровыми и крепкими.

Ванночки для отбеливания ногтей

Эффективно отбеливают ногтевую пластину ванночки с лимоном, ромашкой и яблочным уксусом. Например, соедините сок одного лимона, 2 столовые ложки растительного масла, несколько капель эфирных масел лимона и грейпфрута и 2 столовые ложки меда. Подержите в этой смеси ногти не менее 20 минут. Выполняйте регулярно, пока не увидите результат.

Ванночки для ногтей

Ванночки от слоения ногтей

Ногти истончаются по многим причинам: дефицит витаминов, неправильный уход, воздействие бытовой химии, частое ношение гель-лака и др. Если вы столкнулись с ломкостью ногтей, укрепить их помогут разнообразные ванночки для ногтей.

Простой, но эффективный рецепт для укрепления ногтей — ванночка с зеленым чаем или другими целебными травами. В 200 миллилитрах кипятка заварите одну столовую ложку лечебных трав, остудите и добавьте ложку оливкового масла. Погрузите в раствор пальцы и подержите 15-20 минут.

Ванночки от грибка на ногтях

Ванночки — важная часть комплексного лечения грибков, но без медикаментозного вмешательства полного излечения добиться будет трудно. Горячая вода вместе с различными противомикробными ингредиентами быстро и безболезненно дезинфицируют и устраняют ороговевшие клетки.

Большинство рецептов ванночек от грибка ногтей включают в себя следующие ингредиенты: йод, перекись, соду, уксус, нашатырь и целебные травы. Йод, к примеру, обладает дезинфицирующими и антимикробными свойствами, а также способностью свертывать белок, за счет чего он разрушающе действует на грибки. В 2-3 литрах теплой воды добавьте 20 капель йода. Подержите в растворе пораженные части тела около 15-20 минут. Завершив процедуру, вытрите пальцы бумажной салфеткой и наложите повязку с антибактериальным средством.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы отвечает директор по развитию федеральной сети «CHERNIKA Nails» Элона Михайлова.

Одним из самых эффективных средств для ухода за ногтями и кожей рук являются ванночки. Тёплая вода с растворенными в ней полезными добавками — настоящее целебное средство, полноценная СПА-процедура, провести которую самостоятельно легко и просто. Но при всех своих положительных качествах, ванночки для ногтей могут быть крайне не полезны и даже сильно навредить крепким и здоровым ногтям. Например, если неправильно подобрать компоненты или их дозировку, а также увеличить рекомендуемую длительность процедуры. Длительное воздействие может стать причиной ослабления ногтевой пластины.

Максимально рекомендуемое время для процедуры — не более 30 минут. Периодичность — не чаще раза в неделю в целях профилактики и курсом длиной в 10 дней для укрепления ломких и слоящиеся ногтей. Кроме того, важна и температура воды: горячая вода может сильно навредить ногтям, способствуя их расслоению и даже трещинам.

Ванночки могут иметь различный состав в зависимости от целей и проблем: морская соль рекомендуется для ломких, слоящихся ногтей, растительные масла, содержащие насыщенные жирные кислоты, — для увлажнения, травяные отвары — для стимуляции роста ногтей. Основой ванночки не обязательно должна быть вода. Это может быть молоко, сыворотка, растительное масло, фруктовый или овощной сок.

Ванночка с желатином, медом и лимоном поможет уменьшить ломкость ногтей, способствует восстановлению их естественной структуры. Одну чайную ложку желатина размешивать в теплой воде до полного его растворения. К полученной жидкости добавить 1 столовую ложку меда и сок половины лимона.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Укрепление ногтей в домашних условиях

Состояние ногтей зависит от множества факторов: здоровья, питания, ухода, воздействия химических веществ, частоты мытья рук и другое. Если ногтевые пластины истончились, ослабли или изменили цвет — это сигнал того, что пора вплотную заняться их «спасением». Разберемся, как быстро и эффективно укрепить ногти в домашних условиях. В нашем материале — пошаговая инструкция с простыми рецептами.

Правила укрепления ногтей

Существует несколько основных правил по уходу за ногтями и их укреплению в домашних условиях. Их соблюдение как минимум поможет вашим ногтям выглядеть красивыми и ухоженными даже без использования специальных средств:

  • Часто увлажняйте и питайте ногтевые пластины и кутикулы.
  • Следите за балансом витаминов и микроэлементов в организме и, при необходимости, восполняйте их недостаток²³.
  • Старайтесь надевать перчатки при контакте с бытовой химией, кислотой и другими агрессивными растворами.

  • Используйте лечебные средства для ногтей в качестве базы под цветной лак или как самостоятельное покрытие.
  • Периодически давайте ногтям отдых, то есть не используйте гель-лаки и другие декоративные покрытия¹⁴.
  • Регулярно делайте маникюр: аккуратно стригите и подпиливайте ногти. Но не перебарщивайте и научитесь делать это правильно.

5 рецептов для укрепления ногтей на руках

1. Ванночки для рук

Вода благоприятно влияет на организм человека, оказывая тонизирующее и расслабляющее действие. А при добавлении в нее различных ингредиентов, которые полезны для кожи и сосудов, ее положительное воздействие усиливается.

Например, если растворить в литре теплой воды несколько столовых ложек морской соли, получается прекрасное средство для укрепления ногтей. Опустите в раствор руки на 15-20 минут, а затем насухо вытрите их и смажьте питательным кремом. При желании можно добавить в воду пару капель эфирного масла. Выполнять процедуру желательно каждый день в течение 2-3 недель.

Читайте также:  Инфаркт миокарда у женщин симптомы предвестники и особенности диагностики

Еще один эффективный рецепт для борьбы с ломкостью ногтей — ванночка с зеленым чаем или другими травами. В стакане кипятка заварите одну столовую ложку натурального чая, немного остудите и добавьте ложку оливкового масла. Погрузите в жидкость пальцы рук, подержите 10-15 минут.

2. Маски из масел

Для улучшения состояния ногтей и кутикулы довольно часто используются масла. Их можно добавлять в ванночки, делать из них компрессы и маски. Самый простой способ — просто втирать их в пальцы рук.

Выберите для себя масло, которое нравится вам по аромату, и ежедневно наносите несколько капель на ногти. Через 15 минут удалите излишки бумажной салфеткой. Против ломкости хорошо работают масла сандала, розмарина, бергамота, лимона, чабреца, пачули, иланг-иланга и лаванды.

3. Витаминный коктейль

Ногти, как и весь организм, нуждаются в витаминах, поэтому для их укрепления в домашних условиях можно сделать специальный «витаминный коктейль». Смешайте в баночке аптечные витамин А, витамин Е с любимым кремом для рук и втирайте получившуюся массу в ногти несколько раз в день. Если можете, откажитесь от покрытия лаком на пару недель, тогда эффект будет достигнут еще быстрее.

4. Парафинотерапия для рук

Парафинотерапия — отличная процедура для стимуляции роста ногтей и придания им гладкости, упругости, увлажненности. Специальный косметический парафин или натуральный воск хорошо укрепляют ногтевую пластину и кожу вокруг нее.

Процедуру нужно выполнять так: растопите бальзам из воска на водяной бане, добавьте в него несколько капель любимого масла и обильно нанесите смесь на пальцы. Поверху наденьте полиэтиленовые или тканевые перчатки и подержите 20-30 минут. Парафинотерапию лучше делать курсом — минимум 2-3 недели.

5. Лечебные лаки для ногтей

Сегодня на косметическом рынке есть множество лечебных средств по уходу за ногтями. Они предназначены для укрепления ногтевой пластины и улучшения ее состояния. Некоторые из них имеют легкую консистенцию и быстро впитываются, постепенно оздоравливая ногти и кожу вокруг них. Другие — надолго остаются на поверхности ногтей, застывая и создавая твердый слой. Укрепляющие средства защищают пластины от окрашивания цветными лаками, делают их более плотными и защищают от повреждений.

5 рецептов для укрепления ногтей на ногах

1. Ванночки для ног

Ванночки для ног оказывают благоприятное действие на ногти, кутикулу и кожу стоп. Если вы боретесь с ломкостью ногтевых пластин, делайте укрепляющие ванночки с морской солью, маслами или отварами трав. Например, для лечебных настоев хорошо подходят мята, ромашка, зверобой или лопух. Травы залейте горячей водой, оставьте их немного настояться и погрузите в них стопы примерно на 20-30 минут.

2. Маски из масел

Масляные маски укрепляют и ногти на ногах. Косметические масла обладают большим количеством целебных свойств, за счет чего могут восстановить поврежденные ногтевые пластины. Вотрите чуть подогретое масло в ногти и кутикулу, наденьте специальные носочки и оставьте на ночь. Для этого хорошо подходит масло жожоба — оно глубоко увлажняет и питает, а также бережно ухаживает за кожей и ногтями.

3. Крем-маска с витаминами

Самый простой способ ухода за ногтями на ногах — часто увлажнять их и насыщать витаминами. Купите в аптеке капсулы с витаминами А и Е и втирайте их содержимое в ногтевые пластины. Также можно смешать их с жирным увлажняющим кремом и регулярно наносить состав на пальцы ног.

4. Йодовое покрытие

Еще одно эффективное народное средство — это покрытие ногтей йодом. Чтобы укрепить сломанную или истонченную ногтевую пластину, аккуратно нанесите на нее тонкий слой йода ватной палочкой. Процедуру лучше проводить перед сном, чтобы раствор успел впитаться в ноготь. Обычно поврежденные и сухие ногти к утру впитывают весь йод, поэтому опасаться желтых ногтей не стоит. Сеанс рекомендуется повторять хотя бы раз в неделю.

5. Гель из желатина

Натуральный желатин содержит множество витаминов, ценных аминокислот и микроэлементов. Он восстанавливает и укрепляет ослабленные ногти, напитывает их и придает блеск. Для процедуры в горячую воду отправьте столовую ложку желатина. Когда он набухнет, слегка подогрейте на водяной бане получившийся гель, и опустите в него стопы на 15-20 минут. Использовать рекомендуется только бесцветный желатин, без примесей и красителей.

Популярные вопросы и ответы

На вопросы об укреплении ногтей отвечают мастер маникюра и педикюра, подолог Людмила Чаленко и преподаватель «Школы безупречного маникюра EMI», победитель чемпионата Юга России в номинации салонное моделирование Елена Енова.

Зачем нужно укреплять ногти?

Людмила Чаленко:

Безусловно, здоровые и крепкие ногти — это, прежде всего, о красоте. Однако есть и медицинские показания для укрепления ногтей. Поврежденные ногти — благодатная почва для присоединения разного рода инфекций, поэтому нужно тщательно следить за ногтевой пластиной. Кроме того, здоровая ногтевая пластина сигнализирует о том, что ваш организм здоров и, напротив, если ногти повреждены стоит задуматься о сдаче анализов и походу к терапевту.

Елена Енова:

Красивые, ухоженные ногти всегда были показателем здоровья и благополучия, а сегодня это еще и возможность дополнить стильный образ и выразить свою индивидуальность. Процедуры по укреплению ногтей предотвращают их разрушение и восстанавливают прочность. С помощью укрепления можно отрастить свои натуральные ногти, что сложно сделать без правильного питания и специальных процедур.

Тонкая неоднородная пластина чаще ломается и расслаивается, что, конечно, приносит дискомфорт и может спровоцировать воспаление. В более серьезных случаях повреждается не только ногтевая пластина, но и ногтевое ложе. Процесс восстановления и заживления оказывается достаточно болезненным и длительным.

Чем лучше укрепить тонкие ногти?

Людмила Чаленко:

Самое главное народное средство — это правильное питание и здоровый образ жизни. Наш организм очень умный и сам показывает, если что-то идет не так. Из более конкретных мер, советую добавить разнообразие орехов в рацион, практиковать ванночки из морской соли и втирать в ногти витамин Е. Также можно делать специальный массаж: по направлению к кончику пальцев сдавливающими движениям протягивать вниз пальцами другой руки для улучшения кровообращения.

Важно помнить, что на руки и ногти следует наносить крем не только после уборки квартиры. Важнее защита до уборки, потому что после нанесения крема, вредным веществам сложнее проникать сквозь пленку и наносить повреждения.

Елена Енова:

Тонкие ногти лучше укреплять гель-лаковыми системами. Они каучуковые и пористые, устойчивые к влажности, что тоже важно, так как тонкие ногти выделяют влагу, а другие материалы могут не держаться. С помощью гелиевого укрепления можно восстановить деформированные ногти и удлинить ногтевое ложе. Это особенно актуально для тех, у кого оно короткое, или есть вредная привычка грызть ногти. Способствует изменению формы ногтя в лучшую сторону.

По каким причинам могут истончаться ногти?

Людмила Чаленко:

Хочу выделить два основных типа повреждений. Первое — тонкие и слоящиеся ногти из-за механических и химических повреждений, например, неправильно сделанного аппаратного маникюра, самостоятельно снятия гель-лака и т.д. В этом случае необходимо обратиться к специалисту для выявления причины, степени повреждения и назначения правильного лечения.

Второй тип — это тонкие ногти унаследованные или врожденные. В этом случае главный помощник — правильное питание, витамины и минералы, ежедневное увлажнение любым маслом для кутикулы, которое следует втирать в ноготь массирующими движениями для улучшения кровообращения, роста и укрепления ногтей.

Елена Енова:

Натуральные ногти могут истончаться из-за воздействия бытовой химии, дефицита витаминов в организме и хронических заболеваний. Чаще всего ногтевая пластина истончается также из-за некачественного моделирования ногтей (пропила, отслоек) и неправильного ухода.

Искривление ногтевой пластины – причины, симптомы, диагностика и лечение

У здоровых людей ногти ровной формы с гладкой и немного выпуклой поверхностью. Искривление ногтевой пластины может быть вызвано разными грибковыми заболеваниями, травмами или патологиями. Также при этом наблюдается изменение цвета, формы и структуры ногтевой пластины. Пораженный ноготь необходимо незамедлительно показать специалисту для диагностики причины заболевания.

Причины искривления ногтевой пластины

Здоровые ногти имеют гладкую блестящую поверхность нежно-розового цвета. Если ногтевая пластина становится шероховатой, на ней появляются наросты или ямки, ноготь желтеет, расслаивается и ломается, все это может свидетельствовать о заболеваниях в организме.

Причинами искривления ногтевой пластины могут быть:

Заболевания внутренних органов.

Травма по неосторожности.

Низкий уровень гемоглобина и развитие анемии.

Сильные лекарственные препараты (антибиотики) или курс химиотерапии.

Генетические патологии, которые приводят к дистрофии ногтевых поверхностей.

Инфекционные заболевания, вызванные грибками и бактериями.

Некачественная и неудобная обувь.

Первой причиной искривления ногтевой пластины выступает неправильный уход. Несвоевременное удаление грязи из-под ногтей или фанатичная их очистка приводят к повреждению кожи пальцев и размножению бактерий, следствием чего является развитие болезней ногтя.

Использование бытовой химии без средств защиты приводит к деформациям ногтевой пластины, так как моющие и чистящие составы способны разрушать ее структуру.

Грибковые поражения

Грибковые поражения являются наиболее распространенными и держат первенство среди причин, которые вызывают искривление ногтевой пластины на пальцах. При проявлении первых признаков грибка ногтя необходимо срочно проконсультироваться у специалиста и получить квалифицированное лечение, так как самостоятельная терапия не дает эффективных результатов, а зачастую приводит к развитию и распространению заболевания. Следует отметить, что искривление ногтевой пластины не является признаком грибкового поражения.

Грибок не только вызывает деформацию ногтевой пластины, но и провоцирует образование наростов и утолщений на ней. Поверхность ногтя становится рыхлой, расслаивается и шелушится, а с прогрессированием заболевания желтеет или чернеет, в запущенных случаях появляется неприятный запах.

Развитие патологии на начальных стадиях может сопровождаться шелушением и покраснением кожи вокруг инфицированного ногтя. При раннем диагностировании лечение наиболее эффективно, поэтому искривление ногтевой пластины может и не наступить. Из этого следует, что деформация ногтя является следствием длительного развития грибкового заболевания.

Травмирование

К искривлению ногтевой пластины могут привести механические повреждения.

Травма, порез или другие механические воздействия становятся причиной деформации ногтевой пластины. Сильные повреждения матрикса и лунулы могут повлечь за собой отслаивание ногтя. Такие увечья вызывают острые болезненные ощущения, а в некоторых случаях требуют помощи хирурга. Травмирование ногтевой пластины на руках может произойти даже в процессе выполнения маникюра при неправильных и неосторожных действиях.

Читайте также:  Больное горло и нет голоса

Псориаз ногтевой пластины

Одной из причин искривления ногтевой пластины на руках может стать псориаз. При таком заболевании у больного наблюдаются отслоение ногтя, изменение цвета, повреждение кожи вокруг. Если псориаз поразил ногти на ногах, то зачастую образуются нагноение и утолщение ногтевых пластин, а на их поверхности проявляется характерный полосатый рисунок.

Онихотилломания

Онихотилломания – это психическое расстройство, которое выражается в осознанном стремлении человека самостоятельно разрушать ногтевую пластину. Такое заболевание зачастую диагностируется у людей с психопатическим складом личности. При онихотилломании человека одолевают бредовые идеи, вследствие чего он травмирует свои ногти механическим путем, пытаясь устранить микробов, которые находятся под ними. Для лечения такого рода искривления ногтевой пластины следует обратиться за помощью к психиатру или психотерапевту.

Рекомендуемые статьи по теме:

Вторичные причины искривления ногтевой пластины

Изменение цвета ногтевой пластины может свидетельствовать о различных заболеваниях в организме:

покраснение ногтевого ложа указывает на проблемы с сердцем и является поводом для посещения кардиолога;

желтизна ногтя характеризуется заболеванием легких;

при низком уровне гемоглобина в крови ногтевой поверхности свойственна белизна;

желтизна с голубым оттенком – характерный цвет для ногтевой поверхности больных диабетом;

если на поверхности ногтя есть «узор» из белых пятнышек – это указывает на заболевания печени;

при почечной недостаточности белый цвет занимает половину ногтя, а вторая половина остается розовой.

Причиной искривления ногтевой пластины на руках может выступать развитие анемии. Низкий уровень содержания железа в организме отрицательно отражается на ногтях. Искривление ногтевой пластины на больших пальцах ног может указывать на психическое переутомление и эмоциональные расстройства. Также деформации поверхности ногтей возникают при неправильном питании или изменениях в диетическом меню.

Причины искривления ногтевой пластины

Если наблюдается чрезмерная выпуклость ногтя, это может указывать на заболевания сердечно-сосудистой системы. При нарушении ее работы ногтевая поверхность становится голубоватого цвета, зачастую в сочетании с белыми пятнами. Следует отметить, что такие симптомы могут также указывать на недостаток кальция в организме или нарушение гормонального баланса.

Искривление ногтевой пластины на руках и ногах обязательно необходимо показать врачу для постановки диагноза и назначения лечения. Самолечение можно проводить только в тех случаях, когда причина деформации ногтя диагностирована, а на усмотрение доктора терапия не назначена. Обычно это происходит при механических травмах. Тогда дефект можно отполировать бафом для ногтей и заклеить специальным клеем, чтобы исключить возможность попадания микробов. В случае если причины искривления ногтевой пластины на руках неизвестны, самолечение недопустимо.

Brouw&Like

Диагностика искривления ногтевой пластины

Искривление ногтевой пластины_Диагностика

При выявлении первых симптомов искривления ногтевой пластины необходимо обязательно обратиться к врачу для постановки диагноза. Следует проконсультироваться у миколога или подолога. Если такой возможности нет, то обратитесь к дерматологу. Зачастую врач уже при первичном осмотре может определить заболевание, исходя из внешнего вида пораженной ногтевой пластины. Однако для полной диагностики пациенту необходимо провести следующие процедуры:

микроскопическое исследование пораженного участка;

диагностику крови на количество содержащихся витаминов.

Лечение искривления ногтевой пластины

Искривление ногтевой пластины_Ванночки для ногтей

Лечение искривлений ногтевой пластины напрямую зависит от причины их возникновения, отсюда следует, что необходимость в терапии есть не всегда:

В случае если искривление ногтей на больших пальцах ног вызвано врожденной дистрофией, проведение терапии не имеет смысла. Здесь необходимо употреблять витамины и делать смягчающие ванночки.

При нехватке гемоглобина и нарушении кровообращения для устранения искривлений ногтевой пластины на больших пальцах ног назначается медикаментозная терапия и ежедневный массаж ног в течение двух недель.

При инфицировании грибковыми спорами проводится диагностика по определению разновидности микоза и назначается лечение с применением противогрибковых мазей, ванночек, компрессов.

Посттравматическое изменение ногтя. Терапия не требуется, так как по истечении некоторого времени ногтевая пластина начинает расти правильно, и проблема исчезает.

Когда искривление ногтевой пластины является следствием поражения псориазом или экземой, врач проводит лечение заболевания, а не его последствий.

Если искривление ногтей на больших пальцах ног происходит из-за плоскостопия, для получения положительного результата необходимо проводить массаж ног и ванночки, а также носить ортопедическую обувь.

Искривление ногтевой пластины как следствие неправильного питания. Нужно обратиться к специалисту и скорректировать свое меню.

Восстановление и профилактика искривления ногтевой пластины

Чтобы восстановить деформированную ногтевую пластину, необходимо:

Разнообразное и сбалансированное питание.

Ежедневная гигиена рук и ног.

Обязательная ежедневная смена носков, а при повышенной потливости ног использовать тальк.

Употребление витаминных комплексов, в которых содержатся витамины В1, А, Н, Е и микроэлементы (железо, сера и кальций).

Искривление ногтевой пластины_Витамины

Ванночки для рук и ног с использованием очищающих скрабов и увлажняющих масел.

Срезать отросшие ногти только полукругом, так как при прямом срезании может произойти врастание ногтя в кожу.

Носить только удобную и качественную обувь.

Обязательно ежедневно выполнять физические упражнения для поддержания иммунитета.

Избегать стрессовых ситуаций и психологических потрясений.

Если искривление ногтевой пластины является следствием травмы, то надо обратиться к специалисту за оказанием профессиональной помощи и назначением лечения. В случае образования гематомы под ногтевой пластиной нужно выполнить прокол стерильной иглой и извлечь жидкость. Такие процедуры обязательно следует проводить в медицинских учреждениях, но если нет возможности, то можно сделать самостоятельно дома.

Чтобы исключить появление искривлений ногтевой пластины, необходимо соблюдать меры предосторожности. Обязательно несколько раз в день мыть руки и ноги с применением специальных средств. Избегать механических повреждений ногтей. Процедуру маникюра и педикюра проводить только стерилизованными инструментами. Подбирать обувь соответствующего размера и из качественных материалов. Недопустимо ношение чужой обуви.

Если перед вами встал вопрос о необходимости лечения ногтевой пластины, специалисты Городского центра красоты и здоровья Veronica Herba помогут вам в минимальные сроки.

В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное .

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (495) 085-15-13, и вы сами в этом убедитесь!

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Быстрее, сильнее: как быстро отрастить длинные ногти?

makeup logotype

Судя по фотоотчетам с красных дорожек, многие звезды теперь «носят» длинные ногти с изящным заострением на кончиках. Тренд популярен и в жизни — это легко заметить, если обратить внимание на маникюр окружающих вас девушек. Если вас мучает вопрос, как им удалось отрастить длинные и крепкие ногти, в этом материале мы раскроем тайну и дадим советы, которые позволят вам добиться такого же результата.

Хотите узнать о чем расскажет ваш маникюр? Пройдите короткий тест на нашем сайте.

Быстрее, сильнее: как быстро отрастить длинные ногти? фото 4217

Пройти тест

Как отрастить длинные ногти в домашних условиях?

Добавьте в свой ежедневный рацион продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Это будет способствовать росту здоровых и сильных, крепких ногтей.

Регулярно делайте ванночки для рук со слегка подогретым оливковым маслом, морской солью. Есть простые рецепты домашних ванночек с содой (столовую ложку растворяют в небольшой емкости с теплой водой), с йодом (несколько капель добавляют в теплое оливковое или кунжутное масло), с травами (2-3 ложки сухой ромашки заливают кипятком и настаивают в течение получаса). Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти.

ванночка для рук

Массируйте ногти у основания. Это очень простой бьюти-ритуал : сначала нанесите специальное масло на кутикулу, а потом мягко втирайте его в кожу. Это улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста.

Используйте «вспомогательные» покрытия. Это, во-первых, лаки, разработанные непосредственно для комплексного ухода за ногтями.
Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются.

Будьте в целом внимательнее к ногтям, берегите руки!

Во время уборки надевайте резиновые перчатки. Лак снимайте щадящими средствами без ацетона, чтобы избежать обезвоживания ногтей. И регулярно наносите защитный крем на руки.

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти — и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала.

Действуя в экспресс-режиме , вам нужно:

Два или три раза сделать ванночки. В начале недели идеально сработает «ударное» восстановление с помощью теплого оливкового масла, в середине — более мягкая процедура с морской солью.

В перерывах между ванночками попробовать другой бьюти-ритуал — парафинотерапию. На кутикулу наносят теплый расплавленный парафин. Разница температур создает эффект массажа — процедура обеспечивает приток крови к основанию ногтя, что стимулирует ускоренный рост.

Каждый день находить время для ухода за ногтями. Дополнительно делать специальные маски для рук (особенно удобны те, что выпускаются в виде тканевых перчаток с питательным наполнением), наносить на кутикулу специальные сыворотки и другие полезные составы.

Как отрастить длинные ногти за месяц?

Гораздо заметнее результат будет в том случае, если в вашем распоряжении больше недели — например, целый месяц. Даже если вы несколько снизите интенсивность ухода, спустя 4-5 недель вы получите не только длинные, но и крепкие ногти.

Скорректируйте рацион. Очень важно поддерживать водный баланс. И есть больше свежих и натуральных продуктов, богатых витаминами. После консультации с врачом можно начать принимать витаминные комплексы — это точно поспособствует ускорению роста ногтей.

Читайте также:  Боль в груди при ВСД

Делая маникюр, пользуйтесь укрепляющей базой вроде As Strong As It Gets от Essie или «финишем» с такими же функциями.

Ванночки и другие процедуры можно делать чуть реже, чем во время недельного курса, но все же регулярно — примерно каждые три дня.
Приучите себя к ежедневному уходу за кутикулой. Желательно не просто наносить масло, но и массировать кожу вокруг ногтевой пластины.

Лайфхаки: что делать, чтобы ногти не ломались?

Ничто не укрепляет ногти лучше, чем грамотный и систематический уход.

  • Всегда правильно подпиливайте ногти — только в одном направлении. В противном случае они могут начать слоиться.

подпиливание ногтей

  • Сделайте маникюр с шеллаком. Это покрытие получается достаточно плотным и зачастую сохраняет безупречный вид даже спустя 2-3 недели после процедуры. А ногти тем временем отрастают. Так как под слоем гель-лака они не ломаются, результат будет легко сохранить.
  • Отдавайте предпочтение необрезному маникюру. Так вы минимизируете риск травмировать основание ногтей. Когда оно повреждено, ногти растут слабыми, ломкими и нередко слоятся.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Какие есть особенности питания при отращивании ногтей?

Ежедневный рацион должен включать в себя продукты, богатые витаминами A, B, C и E: зелень, морковь, апельсины, грейпфруты и другие цитрусовые, яйца, печень, молоко, творог, йогурты. Подробнее о питании и других рекомендациях читайте в этом разделе.

Какие процедуры помогут быстрее отрастить ногти?

Делайте ванночки для рук. Если процедуру проводить 2-3 раза в неделю, ногти станут крепче и начнут быстрее расти. Рецепты и другие рекомендации читайте здесь.

Поможет ли массаж отрастить ногти?

Незначительно, но он улучшит кровообращение и ногти будут активнее получать питательные вещества, что приведет к ускорению роста. Подробно о других рекомендациях читайте здесь.

Какие есть вспомогательные средства, чтобы отрастить ногти быстрее?

Во-первых, лаки, разработанные непосредственно для роста ногтей. Во-вторых, лаки, укрепляющие ногти, ведь отрастить их не получится, если они ломаются и расслаиваются. Подробные варианты средств и другие лайфхаки.

А вам удается отрастить длинные ногти? Напишите комментарий и поделитесь своими советами.

Взять в свои руки: как укрепить ногти без помощи профессионального мастера?

makeup logotype

Главное, что нужно делать, чтобы ногти были крепкими – во-первых, придерживаться правильного питания, то есть заботиться об организме «изнутри». Во-вторых, обеспечивать уход извне – средствами, созданными специально для этой цели: например, маслами.

Подробнее остановимся на каждом из способов, а затем рассмотрим другие варианты, которые помогут закрепить или не усугубить результат.

Как укрепить ногти с помощью правильного питания?

Чтобы укрепить ногти с помощью питания, включите в рацион следующие продукты.

  • Рыбу. Питательные вещества, которые отвечают за укрепление ногтей, содержит лосось. Особенно он богат витамином В12, недостаток которого может привести к сухости или потемнению ногтевой пластины. Также в состав лосося входит витамин D, который жизненно необходим для роста костей.
  • Включите в диету яйца, они также являются одним из источников витамина D. Протеин в составе яиц делает ногти сильными, плюс к этому легче усваивается организмом – в отличие от того протеина, который содержится в мясе. Кроме того, в составе яиц – витамины B12, A и E, железо и биотин. Последний отвечает за толщину ногтевой пластины, а еще – предотвращает ломкость и расслоения.

рыба яйца полезная еда

Укрепляющие ванночки для ногтей: 5 разных вариантов

Укрепляющую ванночку для ногтей легко приготовить самостоятельно, причем из подручных средств! Выбирайте один из пяти вариантов – или чередуйте эти «рецепты».

Ванночка с морской солью

соль для ванночки

1 столовую ложку морской соли растворите в воде. Она должна быть достаточно горячей, но при этом комфортной для вас температуры (среднее значение – 40-45°). Можете также добавить несколько капель любого эфирного масла – для дополнительного увлажнения и приятного аромата. Окуните кончики пальцев в воду и оставьте на десять минут. Затем вымойте руки чистой водой и нанесите на кожу питательный крем. Морскую соль можно заменить и обычной поваренной, но морская все же предпочтительней.

Ванночка с минеральной водой

В стакан минеральной воды добавьте несколько капель лимонного сока. Окуните кисти в получившийся раствор на десять минут. Затем промокните руки чистой салфеткой или полотенцем, дополнительно споласкивать их обычной водой не нужно.

лимон в стакане минеральной воды

Ванночка с йодом и лимонным соком

Нагрейте воду до комфортной температуры, растворите в ней две чайные ложки соли, три капли йода и 1/3 стакана лимонного сока. Опустите ногти в раствор (только кончики пальцев, а не кисти целиком!), через десять минут вытрите руки и нанесите крем.

Ванночка с оливковым маслом

Полстакана оливкового масла подогрейте на водяной бане. Окуните ногти в теплое масло на 15 минут. Затем сделайте легкий массаж рук, аккуратно втирая масло в ногти и кожу рук. Промокните излишки масла полотенцем.

оливковое масло

Ванночка на основе трав

Если у вас дома есть травяной чай или просто сухие травы (мята, ромашка, календула), эти средства тоже пригодятся в деле ухода за ногтями. Можно использовать только один вид, либо смешать все: две столовые ложки такой «сухой смеси» залейте кипятком (достаточно одного стакана) и дайте настояться в течение 15 минут. Охладите настой до комфортной температуры и опустите в него руки на 15 минут. В конце процедуры вытрите руки и нанесите крем.

Уход за ломкими и хрупкими ногтями: советы

Сбалансированное питание, использование питательных кремов и масел, укрепляющие ванночки – эти конкретные действия направлены на улучшение качества ногтевой пластины. Что еще можно предпринять, чтобы решить проблему ломких и хрупких ногтей?

Если у вас ломкие и хрупкие ногти, не стоит их сильно отращивать: пока проходит процесс восстановления, пусть ногти будут короткими. Длинные ногти в зоне риска, выше шанс их сломать и повредить еще сильнее. Кроме того, в этом случае больше площадь поверхности, которая впитывает воду и химикаты.

Делая маникюр, обязательно используйте базовое покрытие, которое будет защищать ногтевую пластину. И не забывайте наносить верхнее покрытие: оно продлит стойкость маникюра, и вы будете реже прибегать к использованию жидкости для снятия лака. А она, в свою очередь, тоже влияет на ногти не лучшим образом.

По возможности откажетесь на время от акрилового и гель-лакового маникюра, отдайте предпочтение традиционным лакам для ногтей. И делайте «передышки»: пусть ногти переодически отдыхают от покрытий.

Каждый раз, когда вы наносите питательный или увлажняющий крем, слегка массируйте ногтевую пластину, уделяя особое внимание зоне кутикулы.

Если вы используете шампунь для жирных волос, существует вероятность, что его компоненты также пагубно влияют на состояние ногтей. Поменяйте шампунь и через пару недель проверьте, ощущается ли разница.

Масло для кутикулы: какое выбрать?

Еще один распространенный способ для укрепления ногтей – использовать масло для кутикулы. Какое выбрать? Мы подготовили для вас небольшую шпаргалку.

    Для укрепления ногтей и ухода за кутикулой подойдет, например, лавандовое масло. Оно будет обеспечивать нужное ей увлажнение и защищать от негативного воздействия окружающей среды. Нанесите лавандовую эссенцию на кутикулу (на все ногти хватит буквально трех капель) и массажными движениями растирайте ее в течение пяти секунд.

лавандовое масло

Для ухода за кутикулой подойдет и специальное косметическое масло – такое есть, например, у Essie. Используйте его регулярно. Поставьте его на прикроватную тумбочку, на журнальный столик около дивана, на рабочий стол – и втирайте в кутикулу всякий раз, как на него будет падать взгляд.

как еще можно укрепить ногти в домашних условиях?

Мойте руки теплой, комнатной температуры водой. Горячая и холодная вода одинаково плохо влияют на ногти.

Подпиливайте ногти движениями от края к центру ногтя. Не водите пилкой туда-сюда – результатом такой процедуры могут стать слоящиеся ногти.

После того как вы придали ногтям желаемую форму, всегда шлифуйте свободный край полировочной пилкой или бафом. Ногти «закупорятся» и не будут слоиться.

Надевайте резиновые перчатки, когда проводите уборку квартиры или моете посуду. Моющие средства наносят вред ногтям и коже рук (как, впрочем, и вода).

В холодное время всегда носите варежки или перчатки. На здоровье ногтей влияет резкий перепад температур.

А вы знаете, как еще можно укреплять ногти в домашних условиях? Оставьте комментарий.

Essie Универсальная ухаживающая и укрепляющая основа для ногтей 'Сильно, как только возможно', 13.5 мл

Essie Универсальная ухаживающая и укрепляющая основа для ногтей «Сильно, как только возможно», 13.5 мл

Крем Lipikar Xerand, 50 мл., La Roche Posay

Крем Cicaplast barrier repairring cream, 50 мл., La Roche Posay

BIOMAINS Увлажняющий уход для рук и ногтей c D-пантенолом для всех типов кожи, 100 мл

Essie Универсальная ухаживающая и укрепляющая основа для ногтей 'Здесь надолго' , 13.5 мл

Essie Масло для кутикулы абрикосовое «Абрикос', увлажняющий и питающий, 13.5 мл

Питательный крем для рук Confort Crème Mains, 50мл, Lancome

Вас ждет подарок за подписку!

Покупайте L’Oreal Paris на Wildberries

Покупайте L’Oreal Paris на Wildberries

Покупайте L’Oreal Paris на Wildberries

Покупайте L’Oreal Paris на Wildberries

  • Наталья 22 октября, 13:21 Я считаю, что все проблемы с ногтями нужно решать изнутри, помимо уходовых процедур. У меня перестали ломаться ногти после того как я добавила в свой рацион творог, брокколи, орехи. Плюс принимала курсом кальций хелат от эвалар. Сейчас проблем с ногтями у меня нет.
  • BrusnikAA 13 марта, 15:41 Я всегда стараюсь ухаживать за ногтями с помощью укрепляющих ванночек. Но вот недавно моя косметолог посоветовала начать принимать Натубиотин для укрепления ногтей изнутри. Очень довольна этими таблетками. Еще не прошло и месяца как их пью, а ногти уже значительно лучше выглядят и перестали слоиться.

70 идей для маникюра в фиолетовом цвете Одновременно яркий и выразительный, фиолетовый и сиреневый маникюр становятся заметным акцентом в образе даже в том случае, если цвет использовать только в дизайне ногтей

Стильно и необычно: рассказываем, почему стоит присмотреться к мужскому каре Большинство мужчин предпочитает короткие прически, а зря. Обладатели длинных волос всегда выделяются на общем фоне. Мужское каре — стрижка, за которую мы сегодня будем агитировать представителей сильного пола

Макияж на выпускной своими руками Рассказываем, как создать нежный образ на выпускной без помощи визажистов

Как добиться эффекта влажной кожи или выполнить «мокрый» макияж? Рассказываем, что делать, чтобы кожа выглядела сияющей и увлажненной

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.