Кончает от того что делает минет

Вы находитесь в разделе: Главная » Статьи » МУЖСКИЕ ТАЙНЫ: задержка семяизвержения (опоздавший оргазм)

Определение

Позднее семяизвержение (также известное, как задержанная или отсроченная эякуляция, поздний или отложенный оргазм) — это состояние, при котором мужчине для достижения сексуальной кульминации и извержения спермы (эякуляции) необходима более длительная сексуальная стимуляция, чем обычно. Некоторые мужчины с подобной задержкой эякуляции не могут эякулировать вообще. Некоторые считают данное явление антиподом расстройства, под названием «преждевременное семяизвержение», но это не совсем так.

Задержка эякуляции может быть как временной, так и пожизненной проблемой. Возможными причинами задержки эякуляции могут служить определенные хронические заболевания, операции и лекарственные средства. Лечение отложенного оргазма зависит от установления основной причины его возникновения.

Вообще-то, время от времени иметь отсроченную эякуляцию нормальное явление для мужчин. Задержка семяизвержения является проблемой только в том случае, если она регулярно повторяется или вызывает стресс у мужчины и его партнера.

Симптомы

Основным симптомом позднего оргазма является задержка эякуляции на, как минимум, 30 минут или потребность в более интенсивной сексуальной стимуляции для достижения оргазма и эякуляции. Некоторые мужчины могут вообще не иметь возможности эякулировать (анэякуляция).

На самом деле, вышеуказанный 30-минутный период весьма условное понятие. Для постановки диагноза отсроченного оргазма правильнее ориентироваться на длительную задержку эякуляции, если она вызывает эмоциональное расстройство, разочарование или если мужчина вынужден прекратить сексуальную активность из-за усталости, физического раздражения, потери эрекции или чувства дискомфорта, возникшего у партнера.

При этой патологии мужчины часто испытывают трудности с достижением оргазма во время полового акта или других сексуальных действий с партнером. Некоторые могут эякулировать только во время мастурбации.

В зависимости от симптомов задержка семяизвержения делится на следующие категории:

  • Пожизненная и приобретенная. При пожизненной задержке эякуляции проблема возникает с момента наступления половой зрелости. Приобретенная отсроченная эякуляция возникает после периода нормального полового созревания.
  • Общая и ситуативная. Генерализованная (общая) задержка семяизвержения не связана с определенными сексуальными партнерами или видами стимуляции. Ситуативное опоздание оргазма происходит только при определенном наборе обстоятельств и условий.

Эта классификация отсроченных мужских оргазмов помогает в диагностике основной причины и определении наиболее эффективного метода лечения позднего семяизвержения.

Когда нужно обращаться к врачу

Обратитесь к врачу если:

  • Задержка эякуляции является источником психологических или физических проблем для вас и вашего партнера.
  • У вас есть как минимум еще одно известное общее заболевание, которое может быть связано с задержкой семяизвержения, или если вы принимаете лекарства, которые могут её вызывать.
  • У вас есть другие симптомы, кроме задержки оргазма, которые теоретически могут оказаться с ней связанными.

Причины

Задержка эякуляции может быть результатом приема лекарств, некоторых хронических заболеваний и операций. Кроме того, это может быть вызвано злоупотреблением психоактивными веществами (наркотиками, алкоголем) или проблемами психического здоровья, такими как депрессия, тревога или стресс. Во многих случаях — это комплекс физических и психологических проблем.

Психологические причины задержки эякуляции:

  • Депрессия, тревога или другие психические заболевания
  • Проблемы в отношениях с партнером (непонимание, разлад, несовместимость в сексуальных предпочтениях и т.п.)
  • Сниженная самооценка
  • Навязчивое беспокойство по отношению к собственному внешнему виду или мужским качествам
  • Доминирующие культурные или религиозные табу
  • Расхождения между сексуальными фантазиями и реальностью в сексе

Лекарства и другие вещества, способные вызвать задержку эякуляции:

  • Некоторые антидепрессанты
  • Некоторые лекарства от гипертонии
  • Некоторые мочегонные средства
  • Некоторые антипсихотические препараты
  • Некоторые противосудорожные препараты
  • Алкоголь (особенно его чрезмерное употребление) и запрещённые психотропные препараты

Физические причины задержки эякуляции:

  • Некоторые врожденные дефекты, влияющие на мужскую репродуктивную систему
  • Травма тазовых нервов, контролирующих оргазм
  • Инфекции, такие как инфекции мочевыводящих путей (ИППП)
  • Хирургическое вмешательство на предстательной железе, например, трансуретральная резекция или удаление простаты
  • Неврологические заболевания, такие как диабетическая невропатия, инсульт или повреждение нервов спинного мозга
  • Гормональные состояния, связанные с низким уровнем гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) или низким уровнем тестостерона (гипогонадизм)
  • Ретроградная эякуляция, состояние, при котором семенная жидкость поступает обратно в мочевой пузырь, а не в ствол пениса

У некоторых мужчин даже незначительное событие, вызывающее задержку семяизвержения, может спровоцировать беспокойство по поводу эякуляции прямо во время полового акта. Возникающая в результате тревога усугубляет задержку оргазма (э ффект эмоционального подавления ).

Факторы риска

Что может увеличить риск появления позднего семяизвержения:

  • Возраст — по мере старения мужчины, период достижение семяизвержения увеличивается
  • Психологические состояния, такие как депрессия или тревога
  • Хронические заболевания (диабет, рассеянный склероз, инсульт, повреждения спинного мозга, др.)
  • Некоторые медицинские процедуры (вмешательства при лечении хронического простатита, аденомы или рака простаты, )
  • Лекарственные средства (некоторые антидепрессанты, особенно из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина, лекарства от высокого артериального давления, диуретики)
  • Проблемы в семейных отношениях (недопонимание и частые конфликты с партнером)
  • Чрезмерное употребление алкоголя, особенно запойное

Осложнения

Осложнения задержки эякуляции могут включать в себя:

  • Снижение сексуального удовольствия
  • Беспокойство по поводу сексуальной состоятельности на фоне стресса
  • Проблемы в браке или отношениях из-за неудовлетворительной сексуальной жизни
  • Невозможность забеременеть от партнера (мужское бесплодие)

Диагностика

Физического осмотра и сбора анамнеза болезни обычно достаточно, чтобы порекомендовать стандартное лечение отложенной эякуляции. Однако, если установлена основная причина задержки семяизвержения (например, серьёзное общее заболевание), могут потребоваться дополнительные анализы или помощь профильного специалиста.

  • Медицинский осмотр. Может включать в себя тщательное обследование пениса и яичек. Изучение чувствительности в области гениталий.
  • Анализы крови. Проверка на наличие биомаркеров сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, низкого уровня тестостерона и других проблем со здоровьем.
  • Анализ мочи. Поиска признаков диабета, инфекций мочеполовых путей и других основных заболеваний.
  • Мазки из уретры. Поиск скрытых инфекций и заболеваний, передающихся половым путём (ЗППП).

Лечение

Лечение позднего семяизвержения зависит от установленной основной причины, но оно также может включать в себя назначение приема лекарств или отмену лекарств, которые вы принимаете в настоящее время, прохождение психологической консультации, лечение алкогольной или наркотической зависимости.

Медикаментозная терапия

Если вы принимаете лекарства, которые могут вызвать задержку эякуляции, проблему может решить уменьшение дозы, полная отмена или выбор другого типа лекарства.

К сожалению, нет препаратов, специально созданных для лечения отсроченного оргазма. Поэтому используются лекарства, предназначенные для лечения других заболеваний. Например, лекарство от болезни Паркинсона, успокаивающие средства, антигистаминовые и антисеротониновые средства, лекарства для лечения основных хронических заболеваний.

Психологическое консультирование (психотерапия)

Психотерапия решает основные проблемы психического здоровья, приводящие к задержке эякуляции, такие как депрессия или тревога. Он также используется для решения психологических проблем, которые непосредственно влияют на саму способность к эякуляции.

Консультирование может включать в себя посещение психолога самостоятельно или вместе с партнером. В зависимости от основной причины, может оказаться полезным посещение сексопатолога. Тип консультирования будет зависеть от конкретных проблем.

Почему парень быстро кончает, что делать, чтобы этого не допустить в следующий раз

Если мужчина быстро кончает, это зачастую приводит к тому, что оба партнера остаются неудовлетворенными. Впоследствии ситуация может привести к напряжению в отношениях, однако проблема вполне решаема. Почему мужчина быстро кончает и какими способами можно этого избежать? Разбираемся.

Марина Попова

Привет. Я Саша, мне 35 лет. Я очень быстро кончаю, иногда даже не успеваю вставить. А второй раз уже не могу, хотя он обычно дольше ранее проходил, минут 5. Есть решение проблемы или все, как мужчина я больше не смогу?

Марина Попова

Приветствую, Александр. Не переживайте, в наш век неразрешимых ситуаций попросту нет. Причин, по которым мужчина быстро кончает много. Все их перечислять тут не буду, на сайте информация есть. Для начала почитайте данный материал, советы очень хорошие, помогают многим.

Если хотите быстро и точно, пропейте Рексатал.

Средство насыщает половой орган кровью, многократно усиливает эрекцию и продлевает половой акт (после применения секс длится не менее 15 минут, у многим моих пациентов 30-45 минут). Разработка отличная, а самое главное — он безопасен для организма. Почитать реальные отзывы о таблетках можно тут.

Кстати, сейчас сайт MalePotency проводит акцию, раздает средство БЕСПЛАТНО. Но кол-во акционной продукции ограничено, так что поторопитесь.

PS. Также приглашаю на очную консультацию, если хотите обследоваться комплексно. Будьте здоровы!

Основные причины, почему мужчина очень быстро закончил

Существует немало психологических и физиологических причин, из-за которых парень довольно стремительно достигает оргазма. Вам наверняка будет интересно, как научиться стрелять спермой — статья уже на сайте.

Неудовлетворенная девушка

  1. Перевозбудился. Многие парни, будучи под сильным впечатлением от внешнего вида или сексуального поведения партнерши, часто перевозбуждаются. Также подобному явлению может способствовать комната с зеркалами и параллельный просмотров фильмов «для взрослых» — в данном случае всего этого лучше избегать. Про порнозависимость читайте отдельную статью.
  2. Высокая чувствительность головки. Это распространенная проблема, и часто именно она является причиной быстрого завершения полового акта. К счастью, выходов из этой ситуации немало, и один из них — покупка более плотных, к примеру, для анального секса, презервативов (либо пролонгированного действия с анестетиком). Толстый слой латекса будет притуплять ощущения.
  3. Долго не было секса. Если мужчина длительное время воздерживался от секса, то у него успевает накопиться существенное количество спермы, которая будет стремиться наружу (конечно же, это поверхностно, сам процесс намного сложнее, но суть та же) даже при небольшом возбуждении. Некоторые решают возникшую проблему периодической мастурбацией.
  4. Вялость эрекции. Это нередкое явление, и его основной причиной можно назвать расстройства психологического характера. Потенция снижается из-за стресса, хронического недосыпания, полового воздержания и даже конфликтных ситуаций с партнершей. В итоге будучи вставшим наполовину пенис эякулирует при первой же возможности, чтобы не упасть совсем.
  5. Новые ощущения. При новых сексуальных ощущениях нередко случается преждевременное семяиспускание. Примеры: непривычная поза, необычное место для полового акта, боязнь быть застуканными, ролевые игры, парик на девушке или жене, ее откровенные действия в постели, специальные сексуальные игрушки, новая партнерша и многое другое.
  6. Неопытность. Можно кончить гораздо раньше, чем хотелось бы из-за небольшого опыта в интимной жизни. Молодого человека беспокоит хорошо ли партнерше с ним, правильно ли он все делает, не будет ли он осмеян девушкой, сможет ли она достичь разрядки и прочие тревожные мысли. Как итог — происходит то, чего больше всего боишься, парень кончает не успев начать.
  7. Слабое развитие мышц малого таза. Мужчины редко уделяют внимание этому аспекту, но он важен для насыщенной половой жизни. Прокачивая специальные мышцы в области малого таза, со временем можно добиться более продолжительного акта, а также подарить себе новые яркие ощущения. Методика простая и не занимает много времени. Читайте подробнее про упражнения Кегеля.
  8. Во всем виновата поза. «Неправильная» поза часто становится причиной того, что парень стремительно достигает оргазма. Чтобы не заканчивать слишком быстро, рекомендуется остановить выбор на позициях, при которых член будет погружаться во влагалище наполовину. Также известно, что многие пары дольше всего могут «продержаться» при позе «наездница».
  9. Девушка начала сильно стонать. Чувственные женские стоны оказывают возбуждающее действие на большинство их партнеров, и в итоге это приближает оргазм. Слыша тихие или громкие постанывания девушки, молодой человек понимает, что она испытывает удовольствие, и это осознание заставляет его ощутить еще больше возбуждения. Иногда для аналогичного эффекта достаточно и просто тяжелого дыхания партнерши.
  10. Страх беременности. Один из самых очевидных и банальных факторов. Он может быть четко осознаваемым или действующим на подсознательном уровне. Опасаясь, что близость обернется нежелательной беременностью, некоторые парни испытывают сильное волнение, ведущее к преждевременному семяизвержению. Для исключения подобной ситуации рекомендуется уделить большее внимание контрацепции.
Читайте также:  Аппараты для увеличения полового члена

Что делать: 18 советов, которые должны помочь — вооружаемся

Выше описаны основные причины, из-за которых мужчины быстро кончают, и все они решаемы. НО! Только в том случае, если у вас нет реальных проблем со здоровьем. При их наличии не занимайтесь самолечением. Обратитесь к специалисту (уролог, андролог, сексолог) очно как можно скорее! Понимая, что сделать для продления полового акта, можно разнообразить секс, и доставить себе и девушке новые положительные эмоции.

Пожалуйста, оцените каждый из советов, чтобы составить рейтинг максимально рабочих подходов в конце статьи.

Подход Кегеля

Действенный и доступный метод, помогающий продлить удовольствие от секса обоим партнерам. Упражнения Кегеля популярны среди женщин, но и мужчинам они пойдут на пользу. С их помощью происходит тренировка ослабленных мышц малого таза. Особый упор делается на ту, которая отвечает за более устойчивую эрекцию.

Как делать упражнение Кегеля

Упражнения Кегеля помогут ощутить оргазм более ярко и даже практикуются в профилактике простатите. Прокачка мышц малого таза станет решением многих интимных проблем. Переходите и изучайте комплекс Кегеля, при регулярности выполнения результат будет ощутимым. уже очень скоро.

Правильное дыхание во время близости

Такое простое действие, как правильное дыхание, способно продлить близость. Что это значит — «дышать правильно», и какая от этого польза в сексе?

При быстром семяиспускании особенно важно замедляться, и дыхание этому способствует, помогая снизить уровень тревожности и успокоиться.

Дыхание животом

Получив контроль над телом, парень способен значительно отсрочить эякуляцию. Чтобы мышцы тазового дна не были чрезмерно напряжены, следует научиться глубокому дыханию «животом», расслабляя брюшной пресс.

За 5 секунд до оргазма представим что-то мерзкое

Метод, который помог ни одному парню продлить интимную близость. Самое главное — не слишком им увлекаться, чтобы эрекция вовсе не пропала.

Вместо того, чтобы фокусироваться на текущем моменте, все больше возбуждаясь, следует мысленно перенестись к неэротичным фантазиям.

Мужские мысли

  • уборка туалета;
  • разговор с разъяренным начальником;
  • поедание нелюбимого блюда;
  • прогулка по грязному мрачному вокзалу
  • и прочие события, не вызывающие приятных ассоциаций.

Методикой не стоит злоупотреблять, но иногда воспользоваться можно.

Должна помочь смазка

Простое и очевидное решение. В аптеках и специализированных магазинах большой выбор средств — лубрикантов, помогающих в продлении полового акта. Особой популярностью пользуется смазка с пролонгированным действием, ведь она имеет немало полезных функций.

Применение лубриканта

Ее предназначение не только в увлажнении слизистой оболочки и защите члена и влагалища от травм — она воздействует и как анестетик, помогая снижать чувствительность пениса во время полового акта.

Выбор нужной позы

При позе «наездница» многим парням удается не кончать дольше, но есть нюансы. Если пенис прямой, то, когда партнерша находится сверху, это действительно продлевает секс.

Девушка на мужчине

Однако при пенисе «смотрящем» вверх лучше попробовать позицию «сзади», а если головка направлена вниз, то лучше отдать предпочтение «классике».

Все эти моменты субъективны — нужно учитывать собственную физиологию, и с помощью экспериментов искать для себя подходящий вариант.

Не стоит резко менять темп фрикций

При резкой смене темпа, оргазм может наступить стремительнее, чем ожидалось. Слишком интенсивные фрикции способствуют приближению разрядки. Ощущая возрастающее возбуждение, следует не менять темп, а сразу прекратить стимуляцию пениса.

Мужчина и женщина

Сделав пузу в 2-5 минут и прекратив фрикции, можно сосредоточиться на ощущениях партнерши, перейдя к другим ласкам, интимным играм и немного придти в себя, чтобы продолжить «марафон».

Попросить девушку во время процесса впиваться ногтями в кожу

Партнерша также может способствовать продлению обоюдного удовольствия от интимной близости. Можно попросить ее периодически впиваться ногтями в кожу во время секса.

Острые женские ногти

Следствием становится то, что основное внимание переносится с партнерши и приближающегося оргазма на внезапные болевые ощущения. Похожая методика описана в статье выше при представлении мерзких явлений.

При смене фокуса внимания можно добиться отсрочки семяизвержения. Таких аналогий много, можете подобрать для себя подходящую.

Выпить бокал качественного красного вина

При злоупотреблении алкоголем эрекция может снизиться — не стоит использовать этот метод слишком часто. Ограничиваясь перед интимом бокалом хорошего красного вина, можно продлить приятные ощущения.

Красное вино

Способ популярен за счет того, что помогает расслабиться и притупить некоторые ощущения.

После бокала красного вина большинству мужчин требуется больше времени для получения сексуальной разрядки. Важно выбирать только проверенную продукцию, и не злоупотреблять.

Попробовать разгадать математическую загадку

При приближении семяизвержения достаточно перенести фокус внимания (как мы уже говорили выше), чтобы тем самым продлить акт. Хороший вариант — не думать о собственных физических ощущениях, а мысленно сосредоточиться на другой теме, далекой от эротических переживаний.

Пример

К примеру, решить в уме сложную математическую загадку, вспомнить таблицу умножения или проанализировать геометрические теоремы. А может вообще стоит вспомнить таблицу Менделеева? Хотя кому-то и алфавита будет достаточно. Все индивидуально.

Воспользоваться презервативом с пролонгированным действием

Такой способ приобретает популярность благодаря эффективности и доступности. Презерватив имеет ряд особенностей: внутри он содержит специальный анестетик, а снаружи — классическую смазку на силиконовой основе.

Презерватив с пролонгатором

Имея анестезирующее действие, контрацептив предотвратит быструю эякуляцию. Выбор на рынке огромный. Каждый мужчина подберет презервативы с пролонгированным эффектом по бюджету. Читайте рейтинг лучших кондомов.

Первый раз быстро кончить и начать заново: второй шанс

Если первый раз семяипускание все-таки случилось быстрее чем хотелось каждому из партнеров, существует дополнительный шанс. Необходимо сделать передышку в 5 минут, и снова инициировать интимную близость.

Второй подход

Зачастую второй секс длится дольше, чем первый. Если не получается начать заново по причине отсутствия эрекции, можно воспользоваться безобидными стимуляторами, наподобие спрея М-16 (также партнерша может помочь орально).

Ромашковый чай

Можно применять домашние средства, способствующие улучшению сексуальных взаимоотношений. Ромашковый чай — это, возможно, самый неочевидный из них, но он простой и безопасный.

Ромашковый чай

Главное назначение ароматного цветочного напитка в снятии напряжения и нормализации тонуса нервной системы. Это позволяет «продержаться» во время полового акта дольше. Купить сырье можно в аптеке или супермаркете (при желании несложно и собрать).

Натереть его в душе перед этим делом ментоловой зубной пастой

Некоторые сексологи рекомендуют необычный метод, утверждая, что он поможет в снижении чувствительности головки. Способ заключается в том, чтобы во время принятия душа натереть член ментоловой зубной пастой.

Зубная паста

Через 2-3 минуты ее нужно смыть. Компоненты средства помогают на некоторое время снизить чувствительность пениса. К слову, таким же действием обладает гель для душа с ментоловой отдушкой.

Сжать пенис у основания в начале наката «волны»

Надежный и простой способ. Вовремя его применив, можно получить шанс на продолжительную интимную близость. Парню следует не пропустить момент, когда начнет накатывать «волна» оргазма, от которого его отделяет всего 5-6 толчков.

Метод сжима

Ощутив, что скоро случится разрядка, важно остановиться и плотно обхватить основание члена двумя пальцами (указательным и большим). Особое внимание уделяется уретре — трубке, проходящей вдоль нижней стороны члена.

Читайте также:  Паховая эпидермофития

Нажатие должно быть ощутимым, но не чрезмерным. Способ желательно использовать, находясь в нескольких 2-5 секундах от семяизвержения.

Хорошо выспаться накануне

Качественный сон необходим для хорошего самочувствия, но не все знают, что это значит для интимной жизни. Его важность высока (тестостерону требуется восстановление) и, хотя бы накануне интимного свидания, необходимо выспаться.

Спящий мужчина

В противном случае организм будет в стрессе, от этого напрямую пострадает качество секса. 7 часов сна в сутки — необходимый минимум, лучше 8. Но и пересыпать не стоит, это также вредно как недосыпать.

Применить пролонгатор

В аптеках и специальных магазинах широкий ассортимент пролонгаторов. Лучше всего местного действия, они безопасные. Применяются по инструкции за 15-30 минут до интимной близости. Правильно подобрав средство, можно получить яркие ощущения, и отсрочить момент «финиша».

Откат времени

В среднем применение пролонгатора увеличивает стандартную продолжительность секса минимум в 1,5 раза. Это объясняется тем, что средство снижает чувствительность пениса, и оргазм наступает позже. Пролонгаторы в таблетках — более сильные, но их прием возможен только после консультации специалиста.

Мятный отварчик (чай)

В отдельных случаях отвар мяты перечной дает положительный эффект. Его действие схожее с тем, что дает ментоловая паста, упомянутая выше. После приготовления отвара нужно дать ему остыть и подержать в жидкости член перед сексом.

Мятный отвар

Ментол, содержащийся в средстве, окажет успокаивающее и охлаждающее воздействие, и поможет «финишировать» позже. Однако эрекция может снизиться (из-за снижения чувствительности), будьте осторожны.

Чаще заниматься «этим»

Раздумывая над тем, что сделать для обеспечения длительной интимной близости, иногда парни упускают очевидный способ — почаще заниматься сексом. Организм будет в тонусе, снизится чрезмерное возбуждение, контролировать оргазм станет легче.

Готовая к близости девушка

ВАЖНО: перерывы не должны быть и слишком короткими. Идеальная регулярность — 2-4 раза в неделю (в зависимости от сексуального темперамента мужчины). Тогда и эрекция будет на уровне и время секса в норме.

Судороги в ногах

Судороги в ногах

Судороги в ногах являются непроизвольными сокращениями мышц. Они достаточно болезненные, мешают полноценно двигаться человеку. Спазмы бывают разными по интенсивности. Такой симптом может появляться, независимо от пола или возрастной категории. Судороги пальцев ног или ног полностью не рассматривают в качестве отдельной патологии, это дополнительный симптом определенного заболевания. Что делать, если сводит ноги судорогой, будет зависеть от того, какой диагноз поставит врач.

О судорогах в ногах

Когда сводит ноги судорогой, это часто сопровождается неприятными, болезненными ощущениями, сильным дискомфортом, невозможностью пошевелить конечностью. Чаще с таким явлением сталкиваются люди преклонного возраста, беременные, профессиональные спортсмены.

Для этого явления характерный сильный мышечный спазм. Ткани становятся очень упругими и плотными на ощупь. Этот спазм может распространяться на всю конечность, на ступню, бедренные мышцы. Но чаще спазмы возникают в икроножных мышцах. Если такой симптом возникает регулярно, сопровождается болезненностью, негативно влияет на качество жизни, необходимо посетить врача, чтобы выяснить причины судорог в ногах и провести своевременное лечение.

Причины

Спазмы в мышцах ног могут быть спровоцированы повышенной активностью коры головного мозга. Также такое случается, если ухудшается нервная проводимость волокон, если уменьшается уровень АТФ в крови. Такие процессы развиваются после интенсивных физических нагрузок, после перенесенной черепно-мозговой травмы, под влиянием стрессовой ситуации, при ношении неудобной обуви. Причины появления судорог могут быть различными. Самой частой из них является варикозное расширение вен. Определить провоцирующий фактор такого симптома может флеболог после предварительной диагностики.

Ноги

Среди самых частых причин появления дневных или ночных судорог в ногах можно выделить:

  1. Дефицит минеральных веществ и витаминов. Может возникать при обезвоживании организма, после интенсивных физических нагрузок, при отсутствии полноценного питания. Спровоцировать такой симптом может нехватка витаминов группы В, магния.
  2. При сахарном диабете может развиваться гипогликемия. Эта патология появляется при введении инсулина. Выполнять лечение должен только специалист, он составляет схему терапии, выбирает оптимальные дозировки инсулина в каждом конкретном случае.
  3. Чрезмерные физические нагрузки. Такое часто наблюдается у людей, которые занимаются спортом. В группе риска футболисты, баскетболисты и тяжелоатлеты.
  4. Судороги могут появляться при тромбофлебите, варикозном расширении вен, независимо от стадии развития этих заболеваний.
  5. Атеросклеротическая болезнь сопровождается высокой нагрузкой на всю кровеносную систему. Особенно страдает сердце, сосуды. Причинами развития патологии являются наследственная предрасположенность, вредные привычки, нездоровое питания, высокий уровень холестерина.
  6. Заболевания сердца и сосудов негативно влияют на кровоток. Это сопровождается отечностью, болевыми ощущениями и судорогами в ногах по ночам и днем.
  7. Изменения гормонального фона могут спровоцировать судороги ног у женщин в период вынашивания ребенка. Такая проблема может появляться на фоне приема оральных контрацептивов, при менопаузе, в пубертатном периоде при кардинальных изменениях в гормональном фоне.
  8. При повышенной нагрузке на центральную нервную систему, при частых сильных стрессах, нарушениях сна также могут возникать спазмы в мышцах. Такой симптом проходит самостоятельно, если удается справиться со стрессом и восстановить свой режим.

Судороги могут возникать не только как симптом болезни. Есть и другие причины такой проблемы, не связанные с заболеваниями:

  1. Многие женщины выбирают красивую, но не удобную обувь на каблуках. При регулярном ношении неудобных туфель может развиваться варикозное расширение вен. Ноги отекают, болят, появляются болезненные спазмы в мышцах.
  2. Несбалансированное питание. При отсутствии полноценного питания развиваются хронические заболевания пищеварительной системы, возникает авитаминоз. Организм реагирует на это по-разному, в том числе и болезненными спазмами.
  3. Неконтролируемый прием антибиотиков, противовоспалительных препаратов, обезболивающих средств.

Ночные судороги в ногах

Судороги ночью

Спазмы мышц ног в ночное время возникают чаще всего. Дискомфорт во время сна бывает кратковременным либо длительным. Спустя какое-то время после приступа человек чувствует слабость в мышцах. Такое состояние часто является симптомом хронической венозной недостаточности. В группу риска входят люди преклонного возраста, беременные.

При перегрузке мышц, дегидратации либо длительном пребывании в одном положении могут возникать судороги ночью. В большинстве случаев такое состояние является идиопатическим, то есть, возникает без причин. Чаще такие приступы не являются опасными для здоровья. Но иногда они могут свидетельствовать о таких состояниях:

  • венозная недостаточность;
  • артериальная дисфункция.

Чаще ночные приступы спазмов возникают в икроножных мышцах. Непроизвольные сокращения сопровождаются внезапной резкой болью, затвердением тканей, дискомфортом, покраснением и отечностью, мышечной слабостью. Не стоит заниматься самолечением и принимать какие-то лекарства от судорог в ногах. Нужно вовремя обращаться к флебологу, чтобы выяснить причину такого симптома.

Диагностика

При первичном обращении к флебологу, нужно рассказать ему о возможных причинах приступов, уточнить их локализацию и продолжительность. Врач назначает такие виды диагностики:

  • лабораторный анализ крови и мочи;
  • ультразвуковое исследование кровеносных сосудов;
  • электромиография.

С помощью таких методов обследования можно выяснить причины спазмов. От этого будет зависеть лечение судорог в ногах.

Лечение

Лечение

Таблетки от судорог в ногах должен назначать только врач после предварительного обследования и выяснения причины такого состояния. Медикаментозно удается купировать приступ судорог, затем назначается комплексное лечение, которое предназначено для устранения причины такого симптома.

В большинстве случаев лечение проводится с помощью консервативных методов. Назначаются такие группы препаратов:

  • поливитаминные комплексы;
  • препараты для расслабления напряженных мышечных тканей;
  • лекарства для улучшения кровоснабжения;
  • обезболивающие средства.

Параллельно может назначаться курс массажа, физиотерапия. Лечением сосудистых заболеваний занимается флеболог. Сахарный диабет лечит эндокринолог, поясничный радикулит и миозит лечит невролог или терапевт. Очень важно не медлить с обращением к специалисту, особенно если приступы спазм в мышцах происходят чаще двух раз в месяц.

Профилактика

Советы

Профилактические мероприятия заключаются в:

  • умеренных физических нагрузках;
  • полноценном питании;
  • контроле массы тела;
  • своевременном лечении сопутствующих заболеваний;
  • ношении удобной обуви;
  • соблюдении питьевого режима.

Краткое резюме

Судороги в ногах не являются самостоятельной патологией. Если спазмы возникают при перегрузке мышц, это не опасное состояние, оно проходит самостоятельно через какой-то промежуток времени. Если же такой симптом возникает часто, сопровождается покраснением, болезненностью, отечностью и слабостью, это повод обратиться к специалисту.

Как часто необходимо заниматься сексом? Советы уролога.

Нам Аркадий Анатольевич уролог

Мужское здоровье во многом зависит от работы предстательной железы. О том, какие факторы влияют на ее состояние и о профилактике заболеваний простаты рассказал практикующий уролог-андролог с Он Клиник Усть-Каменогорск Нам Аркадий Анатольевич.

Каких заболеваний простаты стоит прежде всего опасаться мужчинам?

Большая часть заболеваний у мужчин старше 40 лет является всего лишь следствием нарушения работы мочеполовой системы, то есть в результате воспаления железы простаты.Самое распространенное заболевание простаты — это простатит. Выделяют острую и хроническую форму этого заболевания. Заболевание достаточно распространено и диагностируется у более 80% половозрелых мужчин. В последнее время диагноз значительно помолодел, и уже выявляется в возрастной категории от 20 до 35 лет. Если ссылаться на статистические исследования, то можно сказать, что простатит выявляется у каждого 10 пациента.

Отчего возникает простатит?

Причиной появления как острого, так и хронического простатита в большинстве случаев является инфекция. Очагом инфекции может являться любое воспаление: плохие зубы, парапроктит, гастрит, энтероколит. Любая инфекция в кровеносных или лимфатических сосудах может попасть в предстательную железу.

Развитие хронической инфекции и воспаление простаты может начаться только при “сбоях” в самой железе. На первом месте среди них стоит нарушение кровообращения, застойные явления в малом тазу. Они возникают у пациентов, которые ведут сидячий, малоподвижный образом жизни, у которых нарушается питание предстательной железы – это играет решающую роль.

Читайте также:  Как Сделать Минет Самому Себе

Как связаны между собой заболевание простаты и сексуальная жизнь мужчин?

Безусловно для нормального функционирования всех внутренних органов человека ему необходим регулярный, нормальный, полноценный секс. Но какая частота того регулярного секса должна быть у каждого человека — сказать трудно, потому что это уже индивидуальные капризы организма.Если где-то в организме есть хроническая инфекция, но у пациента нормальная половая функция, есть регулярный секс, проблем, как правило, не возникает. Но если, напротив, у него прерванный половой акт, длительная эрекция без секса – это очень плохо. Если есть длительная эрекция и нет секса, одним из выходов может являться мастурбация.

Предстательная железа функционирует с 12-13-летнего возраста, когда мальчик становится юношей, и до смерти она работает 24 часа в сутки. И люди, у которых есть риск развития болезней простаты, просто обязаны поддерживать эту функцию. В силу того, что предстательная железа постоянно вырабатывает секрет, он должен расходоваться, застой недопустим. Мужчины должны заниматься сексом либо мастурбировать регулярно.

Насколько регулярным должен быть секс, как часто мужчина должен им заниматься?

Это очень индивидуально, одним необходимо 2 раза в день, другим достаточно 1-2 раза в неделю. Нередки ситуации, когда желания супругов по этому поводу не совпадают, но в подобных случаях нужно как-то договариваться.

Если мужчина долго не занимается сексом, у него также могут атрофироваться мышцы полового члена. Например, если человека положить на несколько месяцев в постель, а потом попросить ее резко встать, то он может пошатнуться и упасть. Потому, что атрофируются мышцы нижних конечностей./

Одной из проблем пациента с хроническим простатитом – преждевременное семяизвержение. При подобном нарушении возникает страх — пациент боится секса в связи с тем, что неудовлетворённая женщина может распространить информацию о том, что он «скорострел». И появляется сразу комплекс проблем – застойные явления в результате воздержания провоцируют простатит, а страх ожидания закрепляет механизм психологической эректильной дисфункции. В результате такие мужчины начинают заниматься сексом в состоянии алкогольного опьянения, чтобы увеличить время до наступления оргазма, что ещё хуже и дополнительно сказывается на сосудах.

Влияет ли профессиональная среда на мужское здоровье?

Однозначно влияет. Можно выделить несколько категорий профессий, входящих в группу риска. В первую очередь это водители, люди, работающие в офисах, сидя за столом, операторы на различных промышленных объектах, где работа предполагает длительное нахождение в положении сидя. Я, как многие мои коллеги, таким людям рекомендую после часа нахождения, в положении сидя, если это возможно, вставать и делать несколько приседаний.

В связи с нерегулярным сексом и длительным воздержанием профессиональный риск простатита есть у моряков, которые на длительное время (4-5, иногда 7-8 месяцев) уходят в рейс и не имеют возможности заниматься сексом. Таким людям я рекомендую мастурбацию в обязательном порядке.

Насколько, по вашему мнению, влияют скрытые половые инфекции на развитие простатита?

Влияют, и не только скрытые. Гонорея и трихомоноз очень часто осложняются инфекционным простатитом. Если говорить о скрытых инфекциях, то опасность представляет хламидиоз, уреаплазма и микоплазма— при дефиците и угнетении иммунитета эти условно не болезнетворные микробы также способны вызвать воспаление.

Какую рекомендацию вы считаете самой важной для тех, кто находится в “группе риска”?

Беречь свое здоровье — это относится ко всем мужчинам. Не допустить заболевания гораздо проще, чем бороться с ним. При жалобах и тем более при нарушении половой функции нужно посетить врача-уролога. Мужчинам старше 40 лет я рекомендую профилактически посещать уролога один раз в год.

Для комплексного обследования предстательной железы, запишитесь на прием в Он Клиник по номеру 25-00-70. Только квалифицированный врач сможет поставить точный диагноз, и назначить эффективное лечение. Также вы можете записаться на прием онлайн.

Как довести мужчину до оргазма?

Как довести мужчину до оргазма?

Нет ничего проще, чем довести парня до оргазма. Если он молод, горяч и трезв, проблем не будет. Довести до оргазма мужа — задача посложнее. Потому что он все это уже видел, пробовал, чувствовал. В какой-то момент, и это неизбежно, ему станет просто скучно. И это может стать проблемой.

Еще одна задача: как правильно довести мужчину до оргазма. Так, чтобы ощущения были максимально интенсивными и продолжительными, а еще желательно, чтобы можно было в самые короткие сроки (измеряемые минутами) повторить совершенный подвиг.

Что ж, наш портал и его редакция, изнемогающая от избыточных половых контактов любого рода, с удовольствием поделится с вами своими мыслями на этот счет.

Как быстрее всего довести парня до оргазма?

Do71Wj3UUAAptDd.png

Бывают ситуации, когда женщина не особенно заинтересована в близости. Тут и классическая головная боль, и желание как следует выспаться, и даже раздражение, которое она в данный конкретный момент испытывает к партнеру. Ситуации, когда проще дать, чем объяснить, почему не хочешь, весьма распространены.

Итак, все нужно сделать быстро и без лишних физических и эмоциональных затрат. Ок, нет ничего проще. Способов довести партнера до оргазма множество. Сразу исключим вагинальный контакт, как наиболее трудоемкий. Его можно с успехом заменить, введя партнера в легкое заблуждение. Просто не допускайте его член в святая святых, ограничьтесь бедрами. Зажмите между ляжек его мужское достоинство и симулируйте со всем талантом. Это старый проверенный способ европейских профессионалок. Всегда срабатывает.

Два других способа: оральная и ручная стимуляция. Во втором случае настоятельно рекомендуем использование смазок. Идеально работает комбинация рта и руки. Их можно чередовать, а можно пускать в дело одновременно. При этом основную работу выполняет именно рука. Помните о ритме, его он будет сломан, стимуляция потребует куда больших сил.

Обращайтесь с членом партнера бережно. Избегайте сильного давления в области уздечки и яичек. И то, и другое может привести к задержке семяизвержения или утрате эрекции. С другой стороны, член вовсе не драгоценная фарфоровая игрушка, удерживайте его крепко и стимулируйте полноценно.

Помните, прикосновение к обнаженной головке, если она не покрыта естественной или синтетической смазкой, может быть болезненным. Если под рукой нет ни того, ни другого, воспользуйтесь естественным слюнным секретом. Но будьте осторожны, не стоит этого делать, если за обедом вы употребляли перец чили.

Стадии интимного контакта

Секс между мужчиной и женщиной — это не просто способ довести мужчину до оргазма. В длительных супружеских и гражданских отношениях гармоничная интимная жизнь едва ли не основной залог счастья. Старайтесь разнообразить половые отношения с партнером.

3bbfc0f49b3cdfb8126d5023f1395177.png

При любом сценарии, ролевом или спонтанном, важна внятная структура полового акта.Как и хороший толстый роман, он состоит из нескольких основных частей.

  • Вступление, или прелюдия.

Это часть традиционно более важна для женщин, но и для значительного числа мужчин в 21 веке без этого никак.

  • Основная часть, или непосредственно коитус

Те самые возвратно-поступательные движения, которые составляют для большинства смысл сексуальных отношений. Сам процесс невольно заставляет вспомнить о человеческой природе, а это рождает не самые лучшие ассоциации. Как говаривала Бриджит Бардо, самое лучшее в жизни — это рюмка коньяка до и сигарета после. Поэтому старайтесь, чтобы постель не сводилась для вас к простейшему»сунул-вынул».

И это отнюдь не кульминационные спазмы, их мы предлагаем причислить к предыдущему этапу. После того как вам удалось довести мужчину до оргазма, не позволяйте ему моментально отправиться по своим делам. Это свойственно большинству самцов — модель поведения сходна с дефекацией, после которой нужно как можно скорее покинуть место действия, чтобы не привлечь внимание хищника и не быть съеденным.

Момент «после» — самое время для тончайшей интимности. Позволить партнеру раскрыться в такие минуты — значит навсегда привязать его к себе. Даи сделать это не так сложно. Вам на помощь придет естественный союзник — обильно выплеснутый дофамин, природный наркотик, выделяемый после совокупления в качестве природного бонуса за передачу генетического кода.

Сексуальные техники

couple-1.png

Не торопитесь, будьте внимательны к партнеру и не играйте в гимнастику по мотивам Камасутры. Каждая пара индивидуальна. Нет и быть не может универсальных советов. Нужно постоянно прислушиваться к ощущениям партнера, искать и пробовать новые позиции и никогда не останавливаться. Только так вы на третьем году романа можете случайно узнать, что ваш спутник буквально сходит с ума, если во время оргазма дунуть ему в ухо. Возможно, другого такого вы не найдете никогда.

Что еще можно сделать?

Смотреть кино, искать разнообразия, любить и слышать друг друга. Пробуйте афродизиаки, попперсы (дадут лучший оргазм в вашей жизни!) смену позиций, локаций. Ролевые игры и переодевания подчас дают потрясающий эффект. Не стесняйтесь делиться с партнером своими самыми сокровенными фантазиями, будьте открыты, терпимы и изобретательны.

Чего лучше не делать?

Не слушайте дурацких советов, не читайте женские журналы, а самое главное: никогда не позволяйте попперсам попасть в глаза!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.